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LA MIRADA POSITIVA SOBRE UNO MISMO

Trabajar con una mirada positiva sobre uno mismo es fundamental para tener una buena calidad de vida. Si alguien viene y nos pide que enunciemos diez virtudes propias, la mayoría a partir de la quinta comenzamos a tener problemas. Por el contrario, si nos piden veinte defectos o características negativas, ese listado lo hacemos rápidamente. […]

ESCUCHA EMPÁTICA

El elemento vinculante entre las personas por excelencia. En estos tiempos de crisis, de cambio de época, de desestructuración social y personal, de deshumanización acelerada, de temor y desconfianza generalizados. La necesidad de volver a tejer nuestras redes sociales, nuestros vínculos, restaurar y reconstruir las confianzas, saltando por encima de los temores irracionales que nos […]